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しあわせになろう


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しあわせルール




「しあわせになろう」


誰もが
しあわせになりたいって
誰もが
傷つきたくないって
そう思っているの

それなのに
それなのに

アナタの心は
なんで
しあわせになれないんだろう
なんで
こんなに傷つくんだろうって
思ってばかりじゃない?

思い出してごらんよ~
傷ついたことよりも
救われた時のことを
励まされた言葉を

そうしたら
元気がわいてこない?

傷つけられた言葉は
反面教師にすればいいんだよ~
ありがたかったことを
うれしかったことを
励まされた言葉を
そっと誰かに返そう

そうしたら
そうしたら
だんだんと
しあわせが近づいてくる・・・
そう信じているんよ


2008.01.23



--------------------------------


チャンスは自らの中にある。
境遇や運や他人の援助の中にはない。
ただひたすら自らの中にある。

(オリソン・マーデン)




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あなたにあげる


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「あなたにあげる」


わたしはね
わたしはね

お会いしたこともない

あなただけど
あなただけど

応援したいんです


この場所から
あなたに贈れるものは
きぼうかな


わたしも
人さまから
もらったの

だから
こんどは
あなたに贈りたいんです



2008.01.19



--------------------------------


人間は誰でも
自分が一番大切なのです。

そして、そのことを
本当に自覚した人間だけが
自然なかたちで他人を
大切に思うことができるのです。

(五木寛之、生きるヒント2)




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いいじゃん音頭


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「いいじゃん音頭」

「いいじゃん音頭」って
しってる~?

はじめて聞くでぇ~
そんなの聞いたことないでぇ~

さすがは
みなさん
よくご存じでおますなぁ
あるわけおまへんがなぁ
いま
ヒラメイタばっかりでっせ

なければ
なんでも
自分がつくるのさ

自分のみらいを
つくるのは
アナタだよ

できないことがあっても
「いいじゃん」
いまはむりでも
「いいじゃん」
あせらなくても
「いいじゃん」
失敗したって
「いいじゃん」
弱虫だって
「いいじゃん」
落ち込んだって
「いいじゃん」
ゆっくり進めば
「いいじゃん」
春は来るから
「いいじゃん」

さあさあ
みなさん ご一緒に

「いいじゃん音頭」を
踊りましょ


2008.01.05


--------------------------------

自然は立派やね

わたしは日記をつけておるけれども
何月何日に花が咲いた
何月何日に虫が鳴いた
ほとんど違わない 規則正しい
そういうのが 法だ
法にかなったのが 大自然だ
法にかなっておる

だから 自然の法則をまねて人間が暮らす
人間の欲望に従っては 迷いの世界だ
真理を黙って実行するというのが 大自然だ
誰に褒められるということも思わんし
これだけのことをしたら これだけの報酬が
もらえるということもない

時が来たならば ちゃんと花が咲き
そして黙って 褒められても 褒められんでも
すべきことをして 黙って去っていく
そういうのが 実行であり 教えであり 真理だ

(永平寺貫首の宮崎奕保《えきほ》禅師 生前のお言葉
    2008.01.05 106歳にてご逝去)





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あなたを愛したい


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「あなたを愛したい」

あなたが
微笑んでいたら
どんな
嬉しいことがあったのか
しりたい

そうして
一緒に喜びを
分かちあいたい

あなたが
悲しんでいたら
うんうんと
話を聞いてあげたい

「どうしたらいい?」って
尋ねられたら
そのとき
一緒に悩み
考えたい

あなたが
望んでいることを
喜んでさせていただくわ

愛することの
しあわせを
気づかせてくれたのは
あなただから

あなたに
嫌われたくは・・・ないから

あなたを
失いたくは・・・ないから


2009.04.25


27日は退院から丸7年、忘れられない記念日です。
1999年10月から2年半ぶりに我が家へ帰れました。
いつになったら脱出できるのか、めどがたたないない
日々を過ごし、やっと退院できたのです。
あれほど長かった入院も人生の1コマだったと
今ではそう思えます。。。

2009.04.27 まほ 感謝



--------------------------

起きたことを
受け入れることを幸せという。

起きたことを
受け入れないことを不幸という。

(阿部敏郎)





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未知の自分に出会うために


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「未知の自分に出会うために」


「ばかやろう」
そうさけんだことが
過去に
なんどかあった

「なめんなよ」の
裏返しかもしれない
つまり自分への
ささやかな愛だった

「愛される」ことが
しあわせだと
当然のように
思っていた20代

でも
偽りのない
多くの愛を知り

「愛する」ことが
真のしあわせの
原点だと
気がついた

自分の心を
あふれんばかりの愛で
うめるため

ありのままの自分を
「愛する」ことから
始めてみようと
わたしの心は
動きだした


2009.04.25


--------------------------

自分は一生変わらない
なんて思っているから、
おかしくなる。

自分は毎日、変わる。
そのほうが楽。

(雑誌「DIME」、養老孟司)






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ただ・・・



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「ただ・・・」

わたしは
けっして
つよくなんかないよ
やさしくなんかないよ

ただ・・・
してもらって
うれしかったことを
まねてるだけよ

そうしたことが
つよいように
やさしいように
あなたの目に
うつるのよ

きっと
きっと
そういうことよ

だから
お手本は
あなたのお人柄



2008.11.05



--------------------------

前に進めば、
眺めが変わる。

もう少し進めば、
心が変わる。

さらに進めば、
人生が変わる。

(ロングテール)





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受け入れるということ


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「受け入れるということ」

仕方がないんだよ
仕方がないんだよ

こう言ったら
あなたは
「いっつもそう言う」と
涙ぐんだ

あの当時は
あなたのことばに
「ごめんね」としか
言えなかった

15歳のあなたには
受け入れがたい
哀しくて(かなしくて)
切ない
ことばだったのね

あれから
8年の歳月が
経った

「仕方がないんだよ」と
言わざるを得なかった
理由(わけ)を
聴いてくれる?

あなたを
幸せにするには
わたしが
幸せと思えないと
いけなかった

過去に
固執(こしゅう)しすぎると
毎日は暗いものになる

未来を明るくしようと思ったら
自分の力で
どうしようもないことは
割り切ろうと思ったの
受け入れようと思ったの

それが
「仕方がないんだよ」の
ことばだった

オトナになった
あなたは
わたしの気持ちを
わかってくれますか?


2008.06.07

-----------------------------


もしここで何も
学びとることがなかったなら、
次の世界もここと同じことになる。

それはつまり、
乗り越えなきゃならん限界、
はねのけるべき鉛の重荷が、
もとのままに残ってしまうことなんだ。

(かもめのジョナサン、リチャード・バック)




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「あぶりだし」

アナタの涙で
「つらいんだね」と
書いた

アナタの涙で
「こらえてね」と
書いた

アナタの涙で
「あせらないでね」と
書いた

アナタの涙で
「むりしないでね」と
書いた

アナタの涙で
「応援してるね」と
書いた


そうしたら
そうしたら
「ありがとう」の
文字が
浮かんできた

そんな関係に
ワタシは
なりたい


2008.01.06



--------------------------

ありのままの自分を
心から愛することが
できるようになったら、

あなたは誰をも
抑圧する必要がありません。

(私がわたしになれる本、テリー コール・ウィッタカー)





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可能性


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「可能性」

かのうせい
だれもが もっている
そこぢから
おのれに まけねば
なんでも できる

そう
おのれにさえ
まけなければ・・・


2007.03.26



--------------------------

仕事ののろい人は、よく見ると丁寧な仕事をしています。
仕事の速い人は、大雑把な仕事をしています。
視点をちょっと変えると欠点は美点で、
美点は欠点にもなり得るのです。
そうすれば大ていのことに協調できます。

(瀬戸内寂聴さんの言葉)





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みんなを大事にするために


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「みんなを大事にするために」

現代は
何でもかんでも
平等と言う風潮

平等って
いのちの尊さが
みな同じってことだよ

男性も女性も平等
大人も子どもも平等
健常者も障害者も平等

考え出したら
平等って
怖いよね

どうしたら
いいと思う?

わたしは
区別が
必要だと思うの

男性と女性の区別
大人と子どもの区別
健常者と障害者の区別

区別がなかったら
弱者への
思いやりが
消えてしまう

人間の持つ
やさしさが
発揮できなくなる

区別というのは
「差別」することじゃないよ

ひとりひとりが
お互いに
しあわせに
生きるために
必要だと思うの

2009.04.18

社会で区別があるものの例
○列車・外食産業・ホテル(禁煙・喫煙)
○トイレ(男性・女性・車いす用)
○駐車場(障害者用もできた)
○車両(女性専用車両ができた)

---------------------

区別の区という漢字の中に
「メ」が入っている。
つまり、
人を思いやる「目」を
持っていなくてはいけないと思うの。

2009.04.21 まほ


--------------------------

できることの証明はできる。
やってみせさえすればいいから。

しかし、できないことの証明はできない。
1000回できなくても、証明にはならない。
1001回目で、できる可能性があるからだ。

(ロングテール)




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