オンラインカウンター
環境
カレンダー
にほんブログ村
プロフィール
Author:万歩（まほ）
日々の思いを素直に綴る
人生の足跡
身体は不自由でも
心は自由人でいたい
「110番ブログ」も目指したい
トマト栽培再開2008.7.5
みつをさんの言葉
まほへのメール
カテゴリー
月別の詩
クリック募金
最近の記事＋コメント
出逢えたみなさん
- ★雪絵ちゃんの願い（ぜひ読んでください）
- ●全国いのちの電話
- 別館）私の成長記録
- 心の支援）そうたろうを救う会
- 自然）wakasamaさん
- 気孔）わこみさん
- 家族ほか）蜜柑さん
- 家族ほか）海さん
- 家族ほか）ルレクチェさん
- おいしいものほか）ちょこさん
- 子育て）拓りんママさん
- 日常占い）あいおさん
- 子育て）鈴木キママさん
- 花・写真）あれかさん
- ブログ紹介ほか）三毛猫さん
- 写真）MAGIさん
- 写真）memento mori
- ポエム）自分らしく生きるために
- ポエム）明日へ
- ポエム）小さな恋の歌
- ポエム）美しい翼を持ちたい
- メンタル）徒然なる夜に
- ポエム）想天流転
- ポエム）wishper like singing
- ポエム）言の葉
- ポエム）五行詩人の散策
- ポエム）すなおなキモチ ��
- ポエム）あなたに愛を（詩集出版）
- ポエム）水鞠の詩（みずまりのうた）
- ポエム）【青春交差点】
- メンタルケア心理士による心のお悩み相談所
- ポエム）雨はアナタだけには降らない
- ポエム）あなたに勇気をくれるコトバ（詩集出版）
- ポエム）ときどき せつない
- ポエム）春吹くたんぽぽ、みどりの道
- ポエム）安らぎの音
- ポエム）向上生活〜元気の種探し
- ポエム）影がつきまとう・・
- 共同ブログ）シアワセさがし
- ポエム）ウタウタイ〜心許ない僕の日々〜
- 料理）くもりのち晴れ徒然日記
- 子育て）love cherry!
- Cafeのある散歩道（小説出版）
- なつにっき
- ポエム）ちっぽけな宇宙
- ３６５連休の日々
- カフェテラス
- 病気・ポエム）車いす、フルスロットル
- 走りと泳ぎと週末菜園
- イロイロ。。。
- みんなの祈り）千羽鶴の棲み処
- みんな進化する〜ときどき迷いながら
- 共同ブログ）車椅子父さん別館
- 人生ネタ帳
- 田舎暮らし）幻の庭とpapalinの音楽（むとう）
- ●芳村思風先生の１語１絵
- 前を見て
- ぷぅとmoonのひとり言
- yasukoのネットワーク2
- 写真）光と・・風を感じていたい・・・♪
- アクア）厳寒の北海道で南の海をめざし悪戦苦闘中
- つれづれ雑記
- マラソン）そよ風になって・・・
- ケ・セラセラ
- アクア）にぎやかな海
- 写真）こころの音色
- 闘う母の笑タイム
- 感動しながら生きてますか？
- 介護）がんばれ！！一人娘！
- 桜ふる路
- ポエム）この世で出会えた人達へ心からありがとう（1/15詩集出版）
- 幸せのタネを蒔く
- メンタル）さくらののんびり日記
- イラスト）されど愛しき日々の絵日記☆ やっぱ愛だろ！
- おいしいごはん？
- 金魚のひとりごと
- まほのブロろ〜グ
- か〜ちゃん日記
- starちゃんの気ままなおしゃべりタイム
- 酒酒楽楽
- ポエム）走れ！でんどう三輪車
- あたまがびょうき ��
- ポエム）がいあん とびあん おそらだいすき 詩 ００１
- 怪獣を探せ
- 猫）にゃんこっ家
- -room with a view of the ocean-
- ＋＋純粋果汁＋＋
- マラソン）エアロとランニングで人生変わります！
- お料理）魚料理と簡単レシピ
- ポエム）To you
- ポエム）世界の心窓から
- アクア）おれんちの海
- 僕のいる場所
- 花）花の公園・俳句ing
- 私とうつと移ろう日々 ��
- 片目のジャック 少年記
- 精神年齢だけは２０歳代
- アクア）ワンだーアクアな日々
- 教育）Be Natural 〜ママレモン日記
- ポエム）語らう詩 ��
- 写真）☆ちいさなひかり☆
- “心”呼吸しよう〜 What's up ? 〜
- 猫）2にゃんこ日記
- ・・夢をつなぐ白い糸・・
- ３Ｂｂａｋｕのウソの様な本当の話
- その名もパイナポー ��
- Infinite Space
- 花菜日記
- 鬱と過労死と休職と子供とバンド活動
- ポエム）ポエムby杏仁豆腐店
- ポエム）★Double suicide☆
- ●四コマ漫画）今日もほんね☆応援してください
- 自然他）私の回り道
- ポエム）心に風が吹くとき
- Moi!
- クワババの日記
- 酒と畑に戯れるオヤジな私
- 沖縄）沖縄ゆんたく散歩
- cut the air ��
- 絵画・写真）そらとぶくじらのように
- 行き当たり日記
- 介護）イカス！極楽介助天国！
- 人生は、ドラマじゃ。
- あるがまま素直な私で
- ひだまり
- 風の便り
- 生き方）旅する魂
- Natural*Gold ��
- 日記日記
- カビ・結露はもう怖くない！！・・・はず。
- 嬉し恥ずかしつれづれ日記
- 今日の一言
- かんや姫Diary
- ポエム）ココロノウタ
- 不登校経験者の親、今考えること・・・
- 子育て）あすか日和〜あすか日誌 FC2版〜
- 明日へＫＩＣＫ ＯＦＦ！
- いちばんすきな季節
- ポエム）もくれんの涙
- ポエム）今日のあなたへ贈る言葉
- みあんのブログ Let's be happy
- あお’ＳＲＯＯＭ
- An empty labyrinth -空の迷宮-」��
- ロービジョンにチャレンジ
- 博士後期課程4年生が贈るドタバタラボ日記
- 天使のくれた時間
- 写真）写真と思い出
- ルナの庭
- ポージィの花etc.記
- あんな話こんな話
- 日々雑感
- みちづれ
- 悪あがき
- sunny side
- 植物と香りのある生活
- 蜜柑の缶詰 ��
- ポエム）月野原
- ポエム）:*:薫風鈴:*: ��
- 木馬館(詩の投稿）
- あれかさんの写真ホームページ
- さくら日記
- 花・読書）季節の花
- When you laugh, I am glad... ��
- 晴れ☆たびたび トラベル
- 。＋☆ たった一つの居場所 ☆＋。 ��
- ポエム）出雲のそら詩集〜はばたき〜
- Pink life (≧∪≦)
- 写真）Shiki彩々
- つぶやきポエム（たむさん）
- ココロと 上を向いて歩こう
- 壊れた人形 ��
- Chiralの流浪日記
- 孤独 ��
- ポエム） 空に心溶け込んで ��
- ルナのぼちぼち日記
- DIVE TO HEART
- 花写真）カメの散歩
- ひとりじゃないよ
- がつうさんありがとう
- ●いい言葉ねっと
- ●春名芙蓉先生
- ●ひろはまかずとしさん
- ●ことわざ一覧
- ●万年カレンダー
- ●宇佐美百合子さんのホームページ ねっとカウンセリングもあります
- かりんと私
- 日々の思いを��
- きゅうぞー元気本舗!!
- 風のダイアリー鈴木重子公式ブログ
- あるがまま〜大好きなもの〜
- 自閉症の心模様
- 読書）元気をくれる本が好き！
- hataranの日々思うこと
- こころ模様、貴方が私を救っています。
- ポエム）青空の日はきっと星空だよね
- いつも心に愛の光を☆ｖ＾＾ｖ
- 自分が変われば世界が変わる
- 徒然なるままに。
- 私の庭
- 流れ星のふる街
- チラシの裏
- Cocoro's Selection [ココロズ・セレクション]
- （ポエム・小説ほか）おふくかげん
- ポエム）こころあそび（詩人）
- 写真）ｉｖｏｒｙ．．
- 写真)瑣末・尚古・耽美主義
- ポエム）空を見上げて
- ポエム）花の風
- ヒデリンワールド（目が不自由だけどすっごく明るい方）
- みるきーぐれいな小部屋（同上）
- ●出会ってくれてありがとう せいオフイシャルサイト
- myrrh（あおさんの手作り石鹸のブログ）
- ポエム）アイス2個分のしあわせ
- ポエム）ＳＯＲＡＥ 〜空へ〜
- アコ文庫
- 自満ブログ
- 日々生きること
- 生き方）RoronoaZoroの徒然日記
- シンプルライフ）***hinakoのページ*優しい時間***
- yukari room ��
- 大路宏の作家のたまご（小説出版）
- Rose Cloud
- ＊ ��
- ●斎藤一人さんの言葉
- ●しあわせのホームページ
- ●生き方）人として生きる上で大切なこと（住職さん）
- ●ペイフォワード（ぜひ見てください）
- ●新・まほとのおしゃべりタイム（掲示板）
- おすすめ！ 名前入り プレゼント！
- ●佐藤初女さんインタビュー
- ポエム）伝えたいこと
- しずかのブログ♪ ��
- ポエム）かぜとそらの唄
- ポエムほか）Let.It.Be
- ポエム）コトノハ・あそび
- 小説）鉄道の扉
- ●瀬戸内寂聴さん 今日の言葉がとっても素敵
- ポエム）日々想うこと
- オペラ歌手）愛・祈り・そして音楽
- 舞台）my favorite 風音♪ endless
- ●ご冥福を祈ります「もう一度授かった命」
- Ｆｒｅｅｄom． ��
- ドラゴンズ応援しています
- 短歌）優しいうた-短歌集-
- ポエム）詩ココロ
- うつおじさんの病とマネー問題
- KATURA つれづれ日記
- Angel ｗｉｎｇｓ −ウイーン在住の音楽家たち！
- 潜水日誌
- ●今日より明日へ（パレアナ）ふみごんさん紹介
- 料理）簡単料理レシピ
- 亀の飼育）ちくおのブログ
- 水島FM放送
- 森の中の光り輝く妖精たち
- こっちへおいで。 ��
- アルビノ ��
- bule monochrome
- クロネコの月 ��
- 失業、そして・・・
- 「ぽめ（pome）」の徒然なるままに
- 写真）わこ♪の〜＊毎日ひとつ＊
- ＊ ��
- あなたのコンビニになりたいな♪
- どんどんどんのぴー
- ふんわりこまちのきまぐれ
- 空色の童話 -詩集-
- 咲いた花なら・・・潔く散ろう！〜生を全うして〜
- ポエム）空を見上げて
- 写真）カメラと手紙と雨音
- 自分の殻から抜け出せ
- イラストレーション夢咲香
- ボクと相棒の日々…ｗ ��
- ポエム）コトノハ
- ポエム）見上げてごらん ��
- 生き方）出過ぎた杭は打ちづらい
- ●加藤諦三さんのホームページ
- ●書）武田双雲さん
- ●書）武田双龍さん
- ポエム）空想詩歌*
- 生き方）生きるのが下手な君へのメッセージ
- メンタル）ココロにごちそうを。
- ポエム）琴里の囀（さえず）り
- 雨降りのスケッチブック
- 写真）p+h+o+t+o 1974
- バイク）XJR1300に憧れて･･･I LOVE XJR
- アメリカ東部情報）Mythos of Magnolia
- ふくろう小屋 ��
- 写真）Tajimaya photolife
- リクの一言日記 ��
- ポエム）Shy Dremerの詩（うた）
- 写真）季節のラブレター
- ハッピー∞プライベートタイム
- 生き方）４月の魚と青い空
- イラスト詩）言葉の扉
- 頑張るぞ40代！
- イラスト詩）アニマルポストカード『色えんぴつとふでぺん』
- わたし時間
- 史aya子の別荘 歌花史庵 かかしあん
- 佐多岬ウォータージュニア（最南端小学校）
- 神戸観光情報）まるっぽ神戸
- 写真）さわらび
- エコ）地球を冷やそう
- けんまぁる(- -;) ☆未来への軌跡☆
- ポエム）とまりぎ
- 川崎市の中の川崎区日記
- ●中溝裕子さんのホームページ（退院後勇気をいただいた方）
- ●「つぶやき」心に響く言葉
- ネットショップ）★働きマン！応援ショップ★
- えさこの足跡
- ポエム）いつも心に太陽を
- ｳﾙﾙの【ほやでぇえ〜】
- ポエム）縷々綿々 bless you !
- ヒーリングの出来るカウンセラー日記
- 写真）Naturai Day＆Day
- ポエム）裏・青空日和
- あお空の下で・・・
- ふわふわふわりん
- Moon Light ��
- 難病・障害とともに徒然生きる象！
- (山の写真）九ちゃんの山歩絵日記
- すこしずつできること
- yurayuraシンプルデイズ
- ＊ uta＋cotori ＊ （うたとことり）
- ポエム）空と山の色
- ポエム）雫にサヨナラ
- 情報）車椅子で行こう
- アノコロトコノゴロ
- いちじくりん
- 童謡詩）史aya子と繪子のひれひれ日記
- 酒と躁鬱の日々〜Days of wine and bipolar disorder〜
- ポエム）銀の燭台
- 苺ミルク ��
- 気まぐれ日記 ��
- 今日もありがとう
- かっぱのてくてく散歩
- なおみ’ハウス
- Tea Time By The Ocean
- 空と風と星
- ひなたぼっこしようよ
- みぃとたっちゃん
- 笑顔が戻るその日まで
- 幸せはここにもあるよ〜
- Welcome,Ladies&Gents
- （ガーデニィング）ちぃさなよろこび
- HIRO OJIIのＲＯＭＡＮＴＩＣブログ
- エド・はるみさん
- miruku日記
- ポエム）日々少しずつ
- ポエム）コトノハ コトダマ
- はあとぷれいす
- 写真詩 辻本瞬のファインダー
- あるがままで行こう♪
- ポエム）smile-box
- ポエム）〜しあわせに向かって〜
- ポエム）優しい色〜あなたに届ける詩（うた）
- 管理者ページ
エコ
今日は何の日
あしあと
ブロとも申請フォーム
ブログ内検索
探したい記事のキーワードを
入れてみてくださいね。
*
睡眠薬とさようなら
１０月ポエム賞ノミネート作品（１０）あの頃はねむっている時間だけが
あくむから ときはなされ
なにも考えずに済む時だった
だからいつも すいみんやくを
手放せなかった よわい私
やっとさよならできた夜
あさ目覚めると
前より少しだけつよくなった私が
かがみのむこうで ほほえんでいた
2001.03
-------------------------------
語弊があるといけないので補足します。
病気によって、正しく睡眠薬を用いての治療もあります。
ワタシの場合、仕事に行くわけではないし、
夜眠れなかったら、昼間寝ていていい状態でした。
睡眠薬は、この時期に
私の病気ではなくしてもいいものだったということです。
一年近く服用、そのために頭が壊れなかったのです。
飲んでいたから救われたのです。
ある意味、止めるチャンスだったということです。
１０月のポエム賞は３０日までノミネート作品を掲載します。
ランキングボタン同様、『拍手』ボタンも、よろしくです。
拍手ボタンが反応していないこともあり、
ランキングの票と拍手の票との合算で大賞を決定します。
励みの応援１日１クリックお願いします。
どちらか一方でオッケーです。
（何度押しても１０点加算だけです）
ブログランキング １２票
